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Das Keto-Kochbuch „Einfach Keto kochen“: Cover mit Steak und Brokkoli, daneben aufgeschlagen das Rezept Hähnchen mit Bacon und Käse

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Keto-Kochbuch

Mit diesen Rezepten habe ich selbst 100 kg abgenommen.

Einfache Gerichte, die schnell gemacht sind und deren Zutaten du bei Aldi, Lidl, Netto, Penny, Rewe oder Edeka bekommst.

  • 30 einfache Keto-Rezepte
  • Zutaten, Mengen und Nährwerte für jedes Rezept
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Kein medizinischer Rat. Alles auf dieser Seite beschreibt meine persönlichen Erfahrungen. Bei Vorerkrankungen sprich bitte mit deinem Arzt, bevor du deine Ernährung umstellst — besonders bei Essstörungen, in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Diabetes Typ 1 und wenn du Medikamente nimmst, deren Dosierung von der Ernährung abhängt.

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